Le Longe-côte "Santé-bien être" et pourquoi pas vous ?

Vous avez des problèmes d'équilibre, de poids, d’articulation, vous sortez d’une opération. Vous êtes cardiaque, vous n’êtes pas à l’aise dans l’eau, ou vous souhaitez tout simplement reprendre une activité physique sans contrainte ?

Alors Le Sport Santé est fait pour vous !!!!

Le Longe-côte "Santé - bien être", c’est quoi ?

Ce sont de petits parcours dans l’eau, avec des exercices en douceur dans le but d’apaiser les tensions et les craintes, par groupes de 4 a 6 personnes,  encadrés par 2 monitrices.

L’activité est proposée par notre club dans le cadre de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Retrouver le plaisir du sport, se réadapter à l'effort sans souffrance et reprendre confiance de soi.

Rejoignez nous !!!!